美容鍼の科学的エビデンス
- はりきゅう堂 静
- 5月29日
- 読了時間: 4分

美容鍼(びようしん)とは、顔や頭部に極細の鍼を刺入することで、肌のハリ・ツヤの改善、小顔効果、リフトアップなどが期待できる治療法です。
近年、その効果を科学的に証明する研究が国内外で発表されています。
2024年にオックスフォード大学出版局が発行する『Aesthetic Surgery Journal Open Forum』に掲載された研究では、MRIを用いて美容鍼の効果を可視化することに成功しました。
10名の女性(平均年齢50.3歳)に週1回、全8回の美容鍼治療を行った結果、咬筋(あごの筋肉)の体積が平均7.37%減少したことが確認されました。
また、2026年3月にはSpringer社の学術誌『Artificial Life and Robotics』に、日本の接触鍼(CNT)に関する研究が掲載されました。広島大学病院と花王株式会社の共同研究で、たった30分の施術で肌の水分量が有意に増加し、皮膚の毛細血管の数が増加したことが確認されています。
これらの研究結果は、美容鍼が単なる「リラクゼーション」ではなく、科学的に証明されたエビデンスに基づく美容療法であることを示しています。
研究1:MRIが証明した美容鍼の筋肉リモデリング効果
【掲載誌】Aesthetic Surgery Journal Open Forum(オックスフォード大学出版局、2024年)
【研究代表者】荻野三重子先生(東京)
この研究の画期的な点は、「見た目が良くなった」という主観的な評価だけでなく、MRIという医療用画像機器を用いて顔の構造的変化を客観的に計測したことにあります。
方法
10名の女性(平均年齢50.3歳)を対象に、週1回、全8回の美容鍼治療を実施。
初回治療前と最終治療の3日後に、顔面部のMRI撮影を行いました。
結果
咬筋(顎の筋肉)の体積が平均7.37%減少しました。
9名中8名の参加者で筋肉量の減少が確認され、MRI画像上でも筋肉の形状が滑らかでコンパクトになっていることが視覚的に確認されました。
主観的評価でも全項目で改善
参加者自身による評価でも、たるみ、フェイスライン、非対称性のすべての項目で有意な改善が認められました(P<0.05)。
研究で使用された鍼穴(ST5、ST6、ST7)は、ボトックス注射で小顔効果を得る際に一般的に注射される箇所と同一です。
つまり、美容鍼はボトックスと同じポイントにアプローチしながら、筋肉を麻痺させるのではなく自然に弛緩させることで、同じような効果を副反応なく実現します。
研究2:日本の「接触鍼(CNT)」が肌の水分量と血流を改善
【掲載誌】Artificial Life and Robotics(Springer Nature、2026年3月)
【研究機関】広島大学病院 × 花王株式会社
この研究は、極細の鍼を皮膚に刺入せずに接触させるだけの「接触鍼技術(CNT)」に焦点を当てたものです。鍼が苦手な方でも受けられるこの技術が、実際に肌にどのような変化をもたらすかを科学的に検証しました。
方法
30〜50歳の女性15名を対象に、顔の片側に30分間のCNTを実施。
施術前後で、肌の水分量(Skicon-200EX使用)と毛細血管の形態(高解像度デジタルダーマスコープ使用)を測定しました。
結果
肌の水分量が施術後有意に増加(P=0.004、効果量d=0.91:非常に大きな効果)。
毛細血管の数も有意に増加し(P=0.05)、血管がより太く、より活性化した状態であることが観察されました。
研究者らは「東洋医学の理論では、気・血・水が基本要素であり、血と水は同源で相互に作用する」と考察。つまり、血行促進が肌の保湿力向上につながるという東洋医学の理論を、現代科学が裏付けた形です。
2つの研究が示すこと
これら2つの研究を合わせると、美容鍼には以下の効果が科学的に証明されていることがわかります。
顔の筋肉量を減少させ、小顔効果を発揮する(MRIで確認)
肌の水分量を増加させる(皮膚科学機器で測定)
皮膚の毛細血管を増やし、血流を改善する(顕微鏡で可視化)
たるみ・フェイスライン・非対称性を改善する(参加者評価)
これらは単なる「リラクゼーション」や「プラセボ」のレベルを超えた、エビデンスに基づく美容療法であることを示しています。
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